SM systém - Spirální stabilizace páteře

SM systém je originální metoda, jak léčit poruchy páteře, ale hlavně, jak jim předcházet dostatečnou regenerací.

Předpokládám, že jste o SM systému slyšeli nebo četli, jinak byste neměli otevřenou tuto stránku, a proto nezačínám tento článek podrobným popisem metody, ale netradičně z opačného konce.

Obvyklé dotazy z praxe:

"..Mám bolesti páteře krční páteře a už jsem vyzkoušela lecos, bez valného výsledku. Už nevím, co s tím. Proč bych si měla myslet, že ta SM metoda by mi mohla přinést nějakou trvalejší úlevu?"

Asi tušíte, že jednoznačně odpovědět nelze, protože důvody potíží jsou u každého jiné a v jiném rozsahu postižení. Lidé se liší věkem, profesním zatížením, trávením volného času, držením těla a nároky na sebe sama.

Ale pokud chete odpovědět, udělám to velmi ráda konkrétně pro vás na tel. čísle 606 681 227.

Nehodí se vám telefonovat právě teď? Chcete, abych zavolala později já vám? To není žádný problém. Stačí, když napíšete a odešlete své telefonní číslo do níže uvedeného formuláře.
Zavolám vám zpět co možná nejdříve.

Ani teď si nejste jisti?

Tak to zkusme zjistit podrobněji.
Označte z těchto otázek ty, na které byste odpověděli ANO:

•   Cítíte opakovaně únavu nebo bolesti pohybového ústrojí?
•   Máte sedavé zaměstnání?
•   Sedíte dlouho ve školních lavicích?
•   Vykonáváte pravidelně fyzickou práci s jednostranným zatížením?
•   Jste v práci vystaveni k častému psychickému zatížení?
•   Jste žena v těhotenství?
•   Jste senior?
•   Máte pohybové potíže?

Přejít k další části: SM Systém - podrobněji

V následující stránce se dozvíte:

• co je to SM systém
• proč cvičit SM systém
• pro koho je vhodný SM systém
• co pro vás mohu udělat já
• jaká je náplň cvičení