V měsíci červenci je nejvíce zatížen krevní oběh

16.7.2015
Potíže s krevním oběhem se projevují změnou srdečního rytmu (různé arytmie), tepu, pocitem ztěžknutí končetin a jejich mravenčením společně s otoky.
Krevní oběh i srdce lépe pracují, je li pružný cévní systém (vynikající čas na přípravu česnekové tinktury - info. u mne v poradně). Na správnou funkci srdce a krevního oběhu májí velmi blahodárný vliv omega-3 mastné kyseliny (mořské ryby, losos, sardinky, makrely.) Cévní systém taktéž posiluje pohanka.

Co se týče reflexních plošek krevního oběhu, tak specifickou plošku nenajdeme, ale jde v podstatě o všechny reflexní plošky orgánů, které se na činnosti krevního oběhu podílejí. Jsou to převážně reflexní plošky:

  • jater -   která jsou zodpovědna za krvetvorbu
  • sleziny - hlavní orgán lymfatického systému
  • nadledvinek - regulují celý krevní oběh

Pokud trpíme otoky, je důležité dbát na pitný režim a také vyloučit příliš aktivní sporty, při kterých dochází ve svalech k větší tvorbě kyselin, které následně ještě více zatíží lymfatický systém.

Vhodná je chůze, jóga, různé relaxační techniky, masáže atd... Cirkulaci krve podpoříte střídáním teplé a studené vody. Začněte nejprve vodou teplou a po dvou minutách přejděte na vodu studenou. Po koupeli si promasírujte celé tělo kartáčem. Kůže se tak lépe prokrví a póry se vyloučí toxické látky. Pokud již trpíte otoky, dopřejte si odpočinek s nohama ve zvýšené pozici. 

Z vitamínů je vhodný vitamín E, který chrání buňky před poškozením. Pomáhá proudění krve a zabraňuje tvorbě cévních uzávěrů. Vitamín E najdeme v pšeničných klíčcích, mandlích, avokádu, celých zrnech a semenech, vejcích, listové zelenině...

Dále dodávejte tělu vitamín C, který působí proti cholesterolu v krvi, zlepšuje krevní oběh a dodává tělu vitamíny. 


» zobrazit všechny aktuality

HLAVNÍ MENU
VYHLEDÁVÁNÍ
AKTUALITY

Podrobný program 1. březnového bloku Kurzu akutní homeopatie pro domácí použití

19.3.2019
Program 1. bloku Kurzu akutní homeopatie pro domácí použití Sobota 23. března 2019 ...

23.1.2019
KONTAKT
HOMEOPATIE-MB
Hana Ševčíková
Jičínská 1134
293 01 Mladá Boleslav

IČ: 88330516
Tel. (+420) 606 681 227
E-mail:
zc.manzes@avokicvesacnah

PARTNEŘI WEBU

TEvents::runEvents(): output:string(285) "TMySQLDbLink: Table './homeopatie-mb_cz/html_cache' is marked as crashed and should be repaired
SELECT * FROM `html_cache` WHERE `date`<'2024-06-18 13:21:11' AND `admin`='false' AND `object`!='Template' ORDER BY `date` DESC LIMIT 100 "
Event Name: onShutdown
Event Id: 2da9b890-8254-46eb-9b63-5034a337f053